Cardio 15
tisdag, mars 31st, 2009Åh! Det där var skönt. 15 minuter på löpbandet. Blandat gång, jogg och spring. Det blev 2 kilometer. Det är inte illa pinkat för en otränad tjej som jag! Men innan sommarn så ska konditionen och orken bli bättre!Så himla skönt att få svetta ut all skit.Nu ska jag hoppa in i duschen och sen [...]